Accompagnement en préparation Mentale

Dans le secteur du sport, de l’entreprise et de la formation

Agnès Morell Y Alcover

Pragmatique et structurée par nature, je place l’écoute et la bienveillance au centre de ma pratique, afin de laisser s’exprimer le potentiel de chacun.

Qui suis-je ?

Mon approche de la préparation mentale

Véritable levier de performance, le plaisir est un fil conducteur dans mes processus d’accompagnement. Cette approche consiste à libérer les capacités mentales et physiques en rendant l’effort non seulement supportable, mais désirable, ce qui booste son efficacité. L’objectif est d’atteindre des niveaux élevés de performance sans compromettre le bien-être.

Comment j'accompagne ?

Les secteurs concernés par la préparation mentale

La préparation mentale s’applique à tous. Cependant, mon parcours m’a amené à me consacrer à certains secteurs en particulier.

Le sport

Pour une pratique individuelle ou en équipe, et pour les entraineurs

Le milieu professionnel
& associatif

Pour dirigeants et cadres dirigeants

La formation

Au sein de fédérations sportives, d’institutions scolaires, d’associations

Nous ne sommes jamais arrivés.
Nous sommes dans un état permanent de devenir.

- Bob Dylan

Mes coachés en parlent

La préparation mentale a été un vrai déclic mental pour mes cavaliers. J’ai observé un réel changement pour certains dans le dépassement de soi, le regards des autres, la gestion des peurs et pour d’autres, la gestion de la pression et une meilleure concentration, ce qui a permis d’obtenir un titre de Champion de France individuel en Concours Complet Amateur.
Les échanges que j’ai pu avoir avec Agnès sur ma posture d’entraineur ont fait évoluer ma pédagogie. Une meilleure connaissance du fonctionnement du mental me permet, aujourd’hui, d’accompagner mes cavaliers vers une optimisation de leur performance sportive.
Le point fort de la méthode d’Agnès est son accessibilité à tous. C’est simple, clair et facile d’application.

Yann - Enseignant d'équitation

Après avoir bénéficié d’un coaching individuel en préparation mentale qui m’a redonné confiance et sérénité, j’ai décidé de faire appel à AMYA pour accompagner et coacher mon équipe du CODIR.
Sa méthode, ainsi que les outils qu’elle utilise, ont eu un impact extrêmement positif sur notre organisation.
Dans une ambiance conviviale, nous avons pu exprimer et clarifier ce qui n’allait pas, en posant des mots sur les maux !
Aujourd’hui, six mois plus tard, j’ai une équipe soudée, bienveillante, avec une vision claire de ses missions et de ses besoins. Ce coaching a véritablement transformé notre dynamique !

Jean-François - PDG

La préparation mentale m’a beaucoup apporté. Cela m’a permis de gagner en constance sur l’ensemble de ma saison et surtout de me canaliser.
Je suis très content d’avoir franchi le cap et de m’être essayé à la préparation mentale que je recommande à chacun.

Raphaël - Champion du monde de tir à l'arc à cheval

Le travail effectué avec Agnès m’a été d’un grand soutien, que ce soit d’un point de vue sportif ou personnel. Notamment j’étais l’un des premiers si ce n’est LE premier de ma discipline à mettre en place ce travail avec Agnès et ceci s’est clairement fait remarquer, car je suis vite monté assez rapidement en résultat et en régularité. Ainsi cela a en partie aidé à pousser le reste des sportifs de la discipline à démarrer ce travail mental. Et depuis, les pratiquants du sport se trouvant systématiquement sur le podium sont ceux ayant eu cette pratique, ou même la pratiquant toujours.

Jules - Vice-champion d'Europe de tir à l'arc à cheval